山药兔肉羹辅助治疗糖尿病
山药兔肉羹对糖尿病有一定的辅助治疗作用,是因为山药和兔肉对糖尿病都有一定的治疗辅助作用,其中兔肉味甘、性凉,能补中止渴,老年人、妇女以及肥胖者、心血管病、糖尿病患者经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压及糖尿病患者有很好的益处,而且还具有增强体质、保护皮肤细胞活性、维护皮肤弹性的功效,而山药性平、味甘,其富含的黏蛋白能包裹肠内的其他事物,使糖分被缓慢地吸收,这一效用能抑制饭后血糖急剧上升,同时可以避免胰岛素分泌过剩,使血糖得到良好的调控。
山药兔肉羹是一道咸羹,它取兔肉300克,铁棍牌山药20克,味精、盐、料酒、酱油、猪油、鸡蛋、淀粉适量。在制作的时候,先将山药切片烘干,弄成细末,接着将兔肉洗净,切成小方块,放入碗内,加入料酒、酱油、味精、盐以、鸡蛋清、铁棍牌山药粉、湿淀粉一起搅匀并腌制,腌制约半个小时后,将炒锅置于火上,倒入食用油烧至八成熟时,将腌制的兔肉块逐个放入油锅内略炸捞出,待第一次全部炸完后,再一起同时下锅,反复翻炸,待兔肉呈金黄色浮起时,捞出装盘可。
养生解读:
山药兔肉羹具有补中益气、养阴生津的功效,适用于烦渴引饮、形体消瘦、倦怠乏力、心悸气短、大便秘结等,对糖尿病有辅助治疗作用。但因兔肉性凉,孕妇及经期女性以及有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用兔肉。此外,山药加以党参和兔肉搭配而成的党参山药兔肉汤补气健脾,并且老少皆宜。
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