懒人私房菜――山药手卷
山药和不同的食物搭配,可以有多种不同的做法,可以蒸着吃,煮着吃,炒着吃,或者凉拌也可以。平时抱怨工作生活太忙,既想得到充足的营养,却又没有时间做饭的朋友今天有口福了,今天我们做一道简单的开胃餐点——山药手卷,省时又美味。
山药手卷的做法很简单,大家把材料备好就好不多了,下面我们看一下它的具体做法吧!
原料:
卷寿司用的海苔3片,火腿肠100g,绿芦笋150g,苜蓿芽40g,苹果100g,生山药100g。
做法:
1、将绿芦笋放在水中煮熟;
2、将苹果、生山药、火腿肠切成长条备用;
3、将海苔放在卷寿司的竹帘上,再铺一层苜蓿芽,将刚才准备好的所有材料都放好,卷起来。华丽丽的山药手卷就完成了。
这款山药手卷,做起来很简单,不过前期准备的食材比较多,不过爱生活的你肯定不会介意的。还有值得注意的是,上面我们介绍的美食中,山药是生的,不喜欢吃生山药的美眉也可以选择将山药蒸熟,但要把握好度,不能蒸得太烂了。喜欢吃甜品的朋友,也可以尝试做糖拌山药,也是很简单的一道美食。
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